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Wie ich es schaffen konnte 75 Kilogramm abzunehmen mit 16 Jahren
Kindheit/Schulzeit/Mobbing
Meine Ernährung und Fakten
Training mit starkem Übergewicht?
Was die Ärzte über meinen Zustand sagten
GESCHENKTE Tipps für jeden
AKNE was konnte mir helfen?
Vorher/Nachher Fotos

"Eine wahre Achterbahnfahrt der Gefühle … Rückschläge, Schmerzen, Emotionen und auch schöne Momente. Meine Ausgangssituation war echt nicht leicht.
Von ärztlichen Warnungen, Bluthochdruck mit 15, starkem Übergewicht, ....).
Doch ja, ich habe es geschafft, mein Ziel zu erreichen. Heute bin ich dankbar, gesund und glücklich.
Mein Ziel ist es, mein Wissen zu teilen und Menschen zu helfen."
NATURAL
EINFACH
GESUND













Ärztliches Misstrauen/ Falschaussagen
Bluthochdruck mit 15
Akne/ starke Hautprobleme
Beziehungsprobleme

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Motivation ist etwas Wichtiges und sehr effektiv für den Anfang. Allerdings habe ich seit meinem Klickmoment verstanden, wie mächtig die Disziplin ist. Wie im E-Book erklärt, habe ich mir diese antrainiert.
Ja, definitiv! Meine Ausgangsposition war sehr schwierig. Ärztliche Warnungen, Misstrauen und gesundheitliche Einschränkungen. Ich will den Menschen beweisen, dass jeder es schaffen kann. Es liegt nur an der Entscheidung. Jedem Einzelnen würde nur eine Seite des Buches helfen.

Nicht nur einen …Das Ziel besteht zum Teil aus Rückschlägen. Entscheidend ist, wie man mit den Rückschlägen umgeht und dementsprechend handelt. Mein Ziel beim Verfassen meines Buches ist, dass das jeder versteht und realisiert.